مسلسل شقة 6.. رعب وتشويق وسط معركة الانتشار باستخدام الأسلحة التقليدية

صورة
مسلسل شقة 6..  رعب وتشويق وسط معركة الانتشار باستخدام الأسلحة التقليدية تدين صناعة الدراما بشكل خاص للكاتب الكبير الراحل د.أحمد خالد توفيق عليه رحمة الله بإنقاذها من شبح الملل والتكرار والأفكار المكررة المعلبة منذ عشرات السنين. فبعد النجاح الكبير لمسلسل "ما وراء الطبيعة" و الذي أنتجته منصة "نتفيلكس" العملاقة والذي كان نجاحه مرتبط بالشعبية الهائلة للكاتب الراحل الكبير بين الشباب انتشرت دراما الرعب كالنار في الهشيم. ومع الانتشار التدريجي والاستحواذ للمنصات الرقمية علي سوق الدراما والتي تعد أيضا تهديدا حقيقيا لصناعة السينما بشكل خاص وستقضي مع الوقت نهائيا على القنوات الفضائية التي قتلت شغف المشاهد باعتمادها على شهر واحد فقط لعرض كل ما في جعبتها من إنتاج مع فاصل لا ينتهي من الإعلانات المكرره السخيفه المملة وجد المشاهد ضالته في تلك المنصات "أو في المواقع التي تسرق ما تعرضه تلك المنصات حصريا" التي يجد فيها المشاهد ما يريد وفي أي وقت بعيدا عن الجمعيات الخيرية التي تطالبه بالتبرع ولو بجنية أو عن الكومباوندات الأفلاطونية التي تطالبه بانتهاز فرصة العمر وشراء ڤيلا بس

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟ 

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟






الانهيدونيا باختصار هي فقدان القدرة على الإحساس بالمتعة وعدم القدرة على الإحساس بالسعادة من التجارب الممتعة والتي كانت محببة إلى النفس عادة وهو شعور قاسي ومزعج إلي أقصي حد. 


قد يبدو الكلام معقدا غير مفهوم إلا أنك بعد قراءة هذا المقال ستدرك حجم المعاناة التي يمكن أن تصيب إنسان في أسهل شيء قد يحصل عليه أشقى الناس في لحظات ما إلا أن مصاب الانهيدونيا يعجز عن هذا حتى لو لم يكن يعاني من أي ما قد يجعله حزين.

ما هي الانهيدونيا؟

الانهيدونيا هي سمة سريرية أساسية للاكتئاب والفصام وبعض الأمراض العقلية والنفسية الأخرى ولكن يمكن أن تصيب من هو ليس مصابا بأى أمراض عقلية أو نفسية أخرى أي من الممكن أن يكون منفردا بلا أي أمراض نفسية أخرى . 


قد يكون الأمر عسيرا على الفهم , فالنحاول أن نفهم معا و لنتعرف على هذا المرض الغامض الغريب الذى يحول حياة المصاب إلى جحيم لا يطاق .


لا تجد الأم المصابة ب أنهيدونيا فرحة من اللعب مع طفلها. مشجع كرة القدم ليس متحمسًا عندما يفوز فريقه. لا يشعر المراهق بأي متعة من اجتياز اختبار القيادة. لا يستمتع الشاب بأغاني مطربة المفضل كما اعتاد من قبل وهكذا 


معظم الناس يفهمون ماذا تعني المتعة. إنهم يتوقعون أشياء معينة في الحياة لجعلهم سعداء. ربما تستمتع بركوب دراجتك ، أو الاستماع إلى أصوات البحر ، أو الإمساك بيد شخص ما يعطي إحساس بالأمان . لكن بعض الناس يفقدون القدرة على الشعور بالفرح أو بالقدرة علي الشعور بالسعادة أو الاستمتاع فهم يشعرون كما لو كانت مشاعرهم قد ماتت.


الانهيدونيا تجعل العلاقات ، بما في ذلك تلك مع الأصدقاء وأفراد الأسرة ، صراعا. مع اختفاء المتعة ، من الصعب الحصول على الدافع لقضاء الوقت مع الآخرين. يمكنك رفض الدعوات مثل الحفلات الموسيقية والحفلات واللقاءات العائلية الروتينية الضرورية وحتى اللقاءات الفردية لأنك لم تعد تعتقد أن هناك أي فائدة في المشاركة. 


تزدهر العلاقات أيضًا على ردود الفعل الإيجابية ، وبدونها يمكن أن تتلاشى: تخيل عدم قدرتك على إخبار شخص تحبه أو أنك قضيت وقتًا ممتعًا في قضاء الوقت معه. ولكن إذا كنت مصابًا بمرض  الانهيدونيا ، فلا يمكنك ذلك ، لأنه ببساطة أنت ليس لديك تلك المشاعر والعيب ليس في الشخص أو في أي شخص آخر بل في مشاعرك التي أصابها عطب ما مجهول. 


وفي الوقت نفسه ، يمكن لفقدان الرغبة الجنسية أن يؤثر سلبًا على العلاقة الزوجية فأنت لم تعد تستمتع به كما كان من قبل فيتحول الموضوع إلي حمل ثقيل جديد يضاف إلي أعباءك.


من الجدير بالذكر أيضًا أن بعض العلماء يعتقدون أن مرض الانهيدونيا  ليس دائمًا مشكلة مطلقة. قد لا تشعر بأي فرح على الإطلاق ، أو قد تجد أن مشاعرك الإيجابية باهتة أو ليست كما كانت من قبل.


وبعبارة أخرى ، لا يزال من الممكن تناول الآيس كريم بالشوكولاتة الذى تحبه أو الاستماع إلى الموسيقى التى تفضلها ؛ هذه أشياء كنت تحبها للغاية طوال حياتك الماضية أما الآن فأنت لا تستمتع بها بقدر ما أنت معتاد عليها لأسباب لا يمكن تفسيرها.

هناك نوعان رئيسيان من مرض الانهيدونيا:

الانهيدونيا الاجتماعية: عندما لا يريد الشخص أن يمضي وقتًا ممتعًا مع الأشخاص الآخرين الذين كان يسعد معهم غالبا في الماضي.


الانهيدونيا الجسدية: وهذا النوع يتصف بعدم قدرة الشخص على الاستمتاع بالأحاسيس الجسدية، كأن يكون العناق بدون معنى، أو الطعام بدون طعم، أو حتى الأحداث التي كانت في العادة تنثر السعادة والفرح قد أصبحت بلا رائحة أو بلا رد فعل من المشاعر يوازي مقدارها حتّى أنّ المريض يفقد رغبته بالجنس ويعتبره أمرًا غير ممتعًا.

ما هي أسباب الانهيدونيا 


ترتبط الانهيدونيا ارتباطًا وثيقًا بالاكتئاب ، ولكن لا يجب أن تكون مكتئبًا أو تشعر بالحزن حتى تصاب بها. كما أنها تؤثر على الأشخاص المصابين بأمراض عقلية أخرى ، مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب . 


تظهر الانهيدونيا أيضا بقوة مع مرضى أختلال الآنية و تبدد الواقع حيث يرتبط عدم الشعور بالذات أو بالواقع "حيث يشعر وكأنه في حلم" الذى يصاب به مرضى اختلال الآنية بالانهيدونيا حيث عدم الشعور بأى شىء أو أى مشاعر بشكل مطلق ، يصف المريض إحساسه وقتها وكأنه قد أصبح مصمتا لا يظهر مهما حدث من أحداث .


اختلال الآنية .. أنا ولست أنا !!


ويمكن أن تظهر في الأشخاص الذين يعانون من مخاوف صحية تبدو غير ذات صلة بالأمراض النفسية مثل مرض باركنسون وداء السكري ومرض الشريان التاجي ومشاكل تعاطي المخدرات. 


ليس كل من يعاني من الاكتئاب يعاني من الانهيدونيا . يمكن أن تتسبب الأدوية التي تستلزم وصفة طبية ، وخاصة الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان المستخدمة في علاج الاكتئاب في الإصابة بمرض الانهيدونيا وهي مفارقة قاسية أن يتسبب الدواء الذي من المفترض أن يساهم في علاج الحزن والضيق في قتل المشاعر. 


يعتقد العلماء أنه قد يتم ربط الإصابة بمرض الانهيدونيا بالتغيرات في نشاط الدماغ. قد تكون لديك مشكلة في الطريقة التي ينتج بها دماغك أو يستجيب للدوبامين ، وهو مادة كيميائية "مزاجية". 


تشير بعض الأبحاث المبكرة (على الفئران) إلى أن الخلايا العصبية للدوبامين في منطقة من الدماغ تسمى قشرة الفص الجبهي قد تكون مفرطة النشاط لدى الأشخاص المصابين بمرض نقص المناعة. يتداخل هذا بطريقة أو بأخرى مع المسارات التي تتحكم في كيفية البحث عن السعادة وتجربتها.


قد تحدث الانهيدونيا أيضًا بسبب تعاطي المخدرات أو المعاناة الكبيرة من الإجهاد المستمر أو القلق وغالبا ما تحدث مع مرضي اختلال الآنية وتبدد الواقع حيث يشتكي المصابون بهذا المرض المزعج دائما من أن مشاعرهم قد اصبحت مصمتة غير موجودة .

ما هي عوامل الخطر لمرض الانهيدونيا ؟

إذا كان لديك تاريخ عائلي من الاكتئاب الشديد أو الفصام ، فقد تزيد لديك نسبة خطر الإصابة بأمراض الانهيدونيا . تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي: 

-حدث مؤلم أو مرهق

-تاريخ من الإساءة أو الإهمال

-مرض يؤثر على جودة حياتك

-اضطراب في الأكل

كما أن الإناث أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض الانهيدونيا .

كيف يتم تشخيص مرض الانهيدونيا ؟

سيطرح عليك طبيبك أسئلة حول الأعراض لديك ومزاجك العام. ضع قائمة بجميع الأعراض قبل أن تقابل طبيبك ، بما في ذلك فقدان الشعور بالمتعة. إخبار طبيبك بكل الأعراض التي تعانيها يساعده على رؤية الصورة الكاملة وإجراء التشخيص السليم . 


قد يقوم طبيبك بإجراء فحص بدني لتحديد ما إذا كان لديك أي مشاكل جسدية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يقوم طبيبك بسحب الدم لاختبار نقص فيتامين أو مشكلة في الغدة الدرقية ، مما قد يساهم في اضطراب المزاج.

هل يمكن علاج الانهيدونيا والخلاص من هذا العذاب؟

يمكن أن يكون علاج Anhedonia صعبًا لكنه متاح. ستحتاج إلى علاج الاضطراب الذي يمكن أن يكون سببا للأعراض، مثل الاكتئاب. كخطوة أولى في علاجك ، يجب أن تطلب مساعدة أخصائي طبي. يجب أن يكون مقدم الرعاية الأولية هو خيارك الأول لاستبعاد أي سبب عضوي.


إذا لم يجدوا أي مشاكل طبية ، فقد يوصي مقدم الرعاية الأولية بمقابلة طبيب نفسي أو غيره من أخصائيي الصحة العقلية. يمكن أن يحيلك مقدم الرعاية الأولية الخاص بك إلى معالج . 


من المهم أن تكون أنت ومعالجك على علاقة جيدة. قد تحتاج إلى إجراء مشاورات أولية مع اثنين من أخصائيي الصحة العقلية قبل العثور على واحد تعتقد أنه سيكون مناسبًا. 


قد يشمل علاجك الأدوية الموصوفة مثل مضادات الاكتئاب. في بعض الحالات ، قد يوصى بفئات أخرى من الأدوية. يجب عليك تناول الدواء على النحو الموصوف وإبلاغ طبيبك إذا كان هناك أي آثار جانبية. 


قد يحتاجون إلى تعديل الجرعة أو الدواء. تؤثر هذه الأدوية على الأشخاص بطرق مختلفة. قد لا يعمل الدواء الذي يناسبك مع شخص آخر يعاني من نفس الأعراض. 

طرق حديثة وفعالة لعلاج الانهيدونيا

العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يعلم العلاج السلوكي المعرفي استراتيجيات لمنع التفكير السلبي والمساعدة في اعادة بناء التفكير الإيجابي، يعلم العلاج السلوكي المعرفي أيضًا تقنيات الإلهاء ، بما في ذلك:


-التقنيات التي تستدعي الحواس لمساعدتك على الشعور بمزيد من التواصل مع المشاعر - تشغيل موسيقى صاخبة لجذب السمع ، أو حمل مكعب ثلج لتشعر بالارتباط بالإحساس


-التقنيات الديناميكية النفسية التي تركز على العمل من خلال النزاعات والمشاعر السلبية التي يميل الناس إلى الانفصال عنها ، والتتبع اللحظي (مع التركيز على ما يحدث في الوقت الحالي) جنبًا إلى جنب مع وصف الانفصال والتأثير


نوع آخر من العلاج الذي يمكن استخدامه في بعض الحالات هو العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT). العلاج بالصدمات الكهربائية هو واحد من أكثر العلاجات فعالية للاكتئاب. يضع الطبيب أقطابًا كهربائية على الرأس ويطبق تيارًا كهربائيًا بينما يكون الشخص الذي يخضع للإجراء تحت التخدير العام. هذا يسبب نوبة دماغية صغيرة. يتم استخدام العلاج بالصدمات الكهربائية في الغالب فقط عندما لا تعمل العلاجات الأخرى. 


يستخدم التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS) مجالًا مغناطيسيًا لتحفيز الخلايا العصبية. يستخدم تيارًا كهربائيًا أصغر من ECT ولا يتطلب تخديرًا عامًا. يمكن لـ TMS علاج الاكتئاب الشديد لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الذي لا يستجيب للأدوية. 


خيار العلاج النهائي هو تحفيز العصب المبهم (VNS). سيقوم طبيبك بزراعة جهاز طبي مماثل لجهاز تنظيم ضربات القلب في صدرك. تخلق أسلاك هذا الجهاز نبضات كهربائية منتظمة تحفز دماغك. كما هو الحال مع ECT و TMS ، يمكن لـ VNS علاج الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الذي لم يستجب للعلاجات الأخرى.


تساهم تمارين الاسترخاء والتنفس والتأمل واليوجا في بعض التحسن فينصح بهم باستمرار. 

هناك بعض العلاجات الحديثة المبشرة أيضا والتي يتم تجربتها حاليا إلا أنها تظل في نطاق التجارب حتى الآن ولا ينصح بتجربتها بعد. 



أقرأ أيضًا 

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من هو فيجو الدخلاوي الذي يتم البحث عنه علي ويكيبيديا.. "هنعمل مهرجانات"

من هو سيف زاهر.. ما لن تجده على ويكيبيديا