مسلسل شقة 6.. رعب وتشويق وسط معركة الانتشار باستخدام الأسلحة التقليدية

صورة
مسلسل شقة 6..  رعب وتشويق وسط معركة الانتشار باستخدام الأسلحة التقليدية تدين صناعة الدراما بشكل خاص للكاتب الكبير الراحل د.أحمد خالد توفيق عليه رحمة الله بإنقاذها من شبح الملل والتكرار والأفكار المكررة المعلبة منذ عشرات السنين. فبعد النجاح الكبير لمسلسل "ما وراء الطبيعة" و الذي أنتجته منصة "نتفيلكس" العملاقة والذي كان نجاحه مرتبط بالشعبية الهائلة للكاتب الراحل الكبير بين الشباب انتشرت دراما الرعب كالنار في الهشيم. ومع الانتشار التدريجي والاستحواذ للمنصات الرقمية علي سوق الدراما والتي تعد أيضا تهديدا حقيقيا لصناعة السينما بشكل خاص وستقضي مع الوقت نهائيا على القنوات الفضائية التي قتلت شغف المشاهد باعتمادها على شهر واحد فقط لعرض كل ما في جعبتها من إنتاج مع فاصل لا ينتهي من الإعلانات المكرره السخيفه المملة وجد المشاهد ضالته في تلك المنصات "أو في المواقع التي تسرق ما تعرضه تلك المنصات حصريا" التي يجد فيها المشاهد ما يريد وفي أي وقت بعيدا عن الجمعيات الخيرية التي تطالبه بالتبرع ولو بجنية أو عن الكومباوندات الأفلاطونية التي تطالبه بانتهاز فرصة العمر وشراء ڤيلا بس

نصائح مهمة لمرضي الربو


    

نصائح مهمة لمرضي الربو


نصائح مهمة لمرضي الربو 



يستطيع العديد من مرضى الربو السيطرة بنجاح على أعراضهم ، والتي تشمل بشكل عام السعال والصفير وضيق التنفس وضيق الصدر.  

وعندما تصبح الأعراض خارج نطاق السيطرة ، يمكن أن تنخفض جودة حياة مرضى الربو بشكل كبير وقد تؤدي إلى حالة طبية طارئة.  إذا بدأت تعاني من أي من العلامات التالية ، فتحدث إلى طبيبك حول تعديل علاج الربو.

1. ظهور الأعراض أكثر من مرتين في الأسبوع

يقول المعهد الوطني للقلب والرئة والدم إن الربو يتم التحكم فيه جيدًا إذا ظهرت أعراض الربو مرتين في الأسبوع أو أقل.  إذا كنت تعاني من أزيز وأعراض أخرى للربو أكثر من مرتين في الأسبوع ، فمن المحتمل أن تكون أعراض الربو لديك ضعيفة السيطرة ويجب عليك تحديد موعد مع طبيبك.

 2. السعال في الليل

يميل مرضى الربو إلى معاناة الشعب الهوائية من ضيق طوال اليوم ، ويمكن أن تكون المشكلة مزعجة بشكل خاص في الليل.  إذا كنت تعاني من السعال الليلي أو السعال في الصباح الباكر أكثر من مرتين في الشهر ، فقد لا يكون علاج الربو الحالي فعالاً.

 3. استخدام أدوية الإغاثة السريعة أكثر من مرتين في الأسبوع

توفر أدوية الإغاثة السريعة ، التي يشار إليها أحيانًا باسم "أدوية الإنقاذ" ، لمرضى الربو طريقة سريعة لعلاج نوبة الربو.  إذا كنت قد استخدمت دواء الإنقاذ أكثر من مرتين في الأسبوع لتخفيف أعراض الربو ، فهذه علامة على أنك ربما تحتاج إلى تكثيف العلاج.

4. الاستخدام المتكرر للكورتيكوستيرويد عن طريق الفم

يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم ، مثل بريدنيزون ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية الإنقاذية لنوبات الربو الشديدة.  عادة ما تستخدم هذه الستيرويدات في "دفعات قصيرة" تستمر ما بين خمسة أيام إلى أسبوعين.  إذا وجدت نفسك في حاجة إلى رشقات الستيرويد عن طريق الفم أكثر من عدة مرات في السنة ، فهذا بالتأكيد علامة على ضعف السيطرة على الربو.

5. انخفاض قياسات ذروة التدفق

يعمل مقياس ذروة الجريان للربو مثل مقياس حرارة الحمى.  كلاهما يقيس ما يحدث في جسمك.  إذا كانت قياسات ذروة الجريان أقل من مستوياتها الطبيعية بأكثر من 15٪ ، فقد تكون علامة على الإصابة بالربو الليلي.  تُعد الإصابة بأعراض الربو الليلية علامة على الإصابة بالربو غير المنضبط.

6. أنت تخرج أقل

عندما تؤثر أعراض الربو لديك على نوعية حياتك لدرجة أنك لا تشارك في الأنشطة التي تستمتع بها عادةً ، فقد حان الوقت لتحديد موعد مع الطبيب.  يمكن أن يؤدي الإجهاد الناتج عن أعراض الربو غير المنضبطة إلى صعوبة الحياة اليومية ويؤدي إلى مشاكل صحية ضارة ، لذلك من المهم تقييم فعالية علاجك مع الطبيب.

مخاطر الربو غير المنضبط

يعاني الأطفال الذين يعانون من أعراض الربو غير المنضبط من عدد من المشكلات الصحية السلبية ، بما في ذلك ضعف لياقة القلب والأوعية الدموية ، وزيادة السمنة ، وتطور صعوبات التعلم.  بالإضافة إلى ذلك ، فإن البالغين الذين يعانون من أعراض الربو غير المنضبط هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وضعف التركيز.  تحدث مع طبيبك حول إجراء التغييرات الصحيحة على دواء الربو الخاص بك.


المصدر :CNN

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من هو فيجو الدخلاوي الذي يتم البحث عنه علي ويكيبيديا.. "هنعمل مهرجانات"

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟

من هو سيف زاهر.. ما لن تجده على ويكيبيديا