التخطي إلى المحتوى الرئيسي

فيروس كورونا.. خمس طرق لتجنب إلتقاط كوفيد-19 في المباني


فيروس كورونا.. خمس طرق لتجنب إلتقاط كوفيد-19 في المباني

فيروس كورونا.. خمس طرق لتجنب إلتقاط كوفيد-19 في المباني  



قد تكون التهوية الجيدة هي المفتاح لتجنب فيروس كورونا مع اقتراب فصل الخريف وقضاء المزيد من الوقت في الداخل.

 لقد طُلب منا منذ أشهر أن نغسل أيدينا ونحافظ على التباعد الاجتماعي للتغلب على فيروس كورونا.

لكن العلماء والمهندسين يقولون إننا بحاجة أيضًا إلى التفكير في الهواء الذي نتنفسه ، حيث يعود الأطفال إلى المدرسة ويعود المزيد من الأشخاص إلى المكاتب.

 1: إذا كان كان المكان غير جيد التهوية ، ابتعد

تظهر الأبحاث الحديثة أنه في الأماكن الضيقة يمكن أن يكون هناك "انتقال محمول جوا" للفيروس - مع وجود جزيئات صغيرة من الفيروس باقية في الهواء.

 وفقًا للوائح مكان العمل التي تم وضعها قبل الوباء ، يجب أن يحصل كل شخص على 10 لترات من الهواء النقي كل ثانية ، وهذا مهم أكثر من أي وقت مضى.

 لذلك إذا بدا المكان مزدحمًا ، فقط استدر وغادر ، كما يقول الدكتور هيويل ديفيز ، المدير الفني لمؤسسة تشارترد لمهندسي خدمات البناء.

 يقول إنه من الضروري الحصول على تدفق هواء نظيف:

 "إذا كان لديك شخص مصاب في مبنى ، وجلبت الكثير من الهواء الخارجي ، فأنت تخفف أي مادة معدية تطلقها. أنت تقلل من خطر إصابة الآخرين بالعدوى."

 2: ابحث عن مكيف الهواء

 من المكاتب إلى المتاجر ، تكييف الهواء مرحب به في الأيام الحارة - لكن تحقق من نوع الراحة.

 أبسطها هو صندوق أبيض نحيل مثبت على الجدران أو الأسقف ، والمعروف باسم مكيف الهواء المنفصل.

 يؤدي هذا إلى سحب الهواء من الغرفة ، ثم تبريده ثم إعادة نفثه مرة أخرى.

 بمعنى آخر ، إنه يعيد تدوير الهواء.

 هذه ليست مشكلة في زيارة سريعة ولكنها قد تكون مخاطرة على مدى ساعات.

 ألقت دراسة أجريت على مطعم في الصين باللوم على هذا النوع من مكيفات الهواء في نشر الفيروس.

 كان أحد العملاء "لا تظهر عليه الأعراض" - بعبارة أخرى ، أصيب بالعدوى لكنه لم يدرك ذلك لأنه لم تظهر عليه الأعراض بعد.

 يعتقد العلماء أنه أطلق الفيروس وهو يتنفس ويتحدث ، وتم دفعه في جميع أنحاء الغرفة عن طريق دوامات الهواء التيارات من الوحدات الموجودة على الحائط.

 وكانت النتيجة إصابة تسعة أشخاص آخرين.

 يشير الدكتور ديفيس مرة أخرى إلى أهمية الهواء النقي:

 "إذا كان هناك إمداد جيد من الهواء الخارجي ، فمن المحتمل جدًا أن يصاب عدد أقل من الناس - إن وجد".

 3: اسأل عن "نسبة الهواء النقي"

 في مبنى حديث حيث النوافذ مغلقة ، كيف يمكنك الحصول على ما يكفي من الهواء النقي؟

 أنت تعتمد على نظام تهوية يتم فيه استخراج الهواء القديم من الغرف وتوصيله بالأنابيب إلى وحدة مناولة الهواء ، غالبًا على السطح.

 هناك ، يمكن سحب الهواء النقي من الخارج وخلطه مع الهواء الداخلي القديم ، قبل إعادته إلى المبنى.

تقول البروفيسور كاث نواكس من جامعة ليدز ورئيسة اللجنة البيئية لمستشاري SAGE بالحكومة ، متحدثًا بصفته الشخصية: "إن وجود هواء خارجي بنسبة 100٪ أو ما يقرب من 100٪ أمر جيد".

 "كلما زاد الهواء النقي ، قل خطر إعادة انتشار الفيروس عبر المبنى".

العيب في تشغيل الهواء النقي بنسبة 100٪ هو التكلفة - يجب تسخين الهواء الداخل في الشتاء وتبريده في الصيف ، وكل ذلك يتطلب طاقة.

 4: تحقق مما إذا كان هناك فيروس في المرشحات

 سيحتوي نظام التهوية الحديث على مرشحات ولكنها ليست مانعة للخداع.

 في الولايات المتحدة ، وجد الباحثون الذين يحققون في مستشفى جامعة أوريغون للصحة والعلوم أن آثار فيروس كورونا محاصرة بواسطة المرشحات ، لكن بعضها تسلل بطريقة ما.

 يعتقد البروفيسور كيفين فان دين ويملينبيرج ، الذي قاد المشروع ، أن مسح المرشحات يمكن أن يكشف ما إذا كان هناك شخص مصاب يعمل في المبنى.

 في كوريا الجنوبية ، شهد أحد مراكز الاتصال في الطابق الحادي عشر من مبنى إداري إصابة شخص بأكثر من 90 آخرين.

 إذا تم فحص المرشحات بشكل متكرر ، فقد يام اكتشاف وجود الفيروس في وقت أقرب.

 5: احترس من الفجوات

 تحدث إلى أي خبير في هذا المجال وسيقولون إن الهواء النقي هو المفتاح.

 لكن أحد المتخصصين في نمذجة حركة الهواء يقول إن الأمر ليس بهذه البساطة.

 اعتاد نيك ويرث على تصميم سيارات سباق الفورمولا 1 ، وينصح الآن محلات السوبر ماركت وشركات تجهيز الأغذية حول كيفية إدارة تدفق الهواء للحفاظ على سلامة الناس.

 إنه قلق من أنه إذا تبين أن شخصًا ما جالسًا بجانب نافذة مفتوحة معدي ، فقد ينقل الفيروس للآخرين في اتجاه الريح.

 "إذا فتحت نافذة ، فأين سيذهب الهواء؟"  سأل.  "لا نريد أشخاصًا في خط مباشر لتدفق الهواء هذا.

 "المزيد من الهواء النقي بشكل عام أفضل ولكن إذا كان يتدفق أفقيًا ومليئًا بالفيروس ، فقد يكون له عواقب غير مقصودة."

 أضع هذا السيناريو للأستاذة كاث نوكس.

 وتقول إن فوائد وفرة الهواء النقي المخفف للفيروس ستفوق أي مخاطر.

 قد تؤدي النافذة المفتوحة إلى إصابة المزيد من الأشخاص بالفيروس ولكن بكميات أقل خطورة ، من وجهة نظرها.

 ليس من المستغرب وجود خلافات - هناك الكثير الذي ما زلنا لا نعرفه عن الفيروس.

 لكن الهواء الذي نتنفسه سيكون جزءًا من أي جهد لجعل المباني أكثر أمانًا.


BBC 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟

الانهيدونيا "anhedonia".. كيف تموت المشاعر وهل يمكن أن تعود إلي الحياة من جديد؟  الانهيدونيا باختصار هي فقدان القدرة على الإحساس بالمتعة وعدم القدرة على الإحساس بالسعادة من التجارب الممتعة والتي كانت محببة إلى النفس عادة وهو شعور قاسي ومزعج إلي أقصي حد.  قد يبدو الكلام معقدا غير مفهوم إلا أنك بعد قراءة هذا المقال ستدرك حجم المعاناة التي يمكن أن تصيب إنسان في أسهل شيء قد يحصل عليه أشقى الناس في لحظات ما إلا أن مصاب الانهيدونيا يعجز عن هذا حتى لو لم يكن يعاني من أي ما قد يجعله حزين. ما هي الانهيدونيا؟ الانهيدونيا هي سمة سريرية أساسية للاكتئاب والفصام وبعض الأمراض العقلية والنفسية الأخرى ولكن يمكن أن تصيب من هو ليس مصابا بأى أمراض عقلية أو نفسية أخرى أي من الممكن أن يكون منفردا بلا أي أمراض نفسية أخرى .  قد يكون الأمر عسيرا على الفهم , فالنحاول أن نفهم معا و لنتعرف على هذا المرض الغامض الغريب الذى يحول حياة المصاب إلى جحيم لا يطاق . لا تجد الأم المصابة ب أنهيدونيا فرحة من اللعب مع طفلها. مشجع كرة القدم ليس متحمسًا عندما يفوز فريقه. لا يشعر المراهق بأي متعة من اجتياز اختبار القيا

من هو سيف زاهر.. ما لن تجده على ويكيبيديا

من هو سيف زاهر.. ما لن تجده على ويكيبيديا من هو سيف زاهر؟ -سيف محمد زاهر هو شخصية رياضية مصرية و إعلامي رياضي بارز وعضو مجلس إدارة العديد من المجالس الرياضية علي عدة فترات مختلفة.  -عمه هو الكابتن الراحل سمير زاهر "وليس والدة كما هو متداول" رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم السابق وأحد أبرز رؤسائه عبر التاريخ حيث فاز المنتخب الوطني المصري في فترة ولايته بكأس الأمم الافريقية أعوام ٢٠٠٦ و٢٠٨ و ٢٠١٠ . ويقول سيف زاهر عن عمه سمير زاهر أنه والده وليس عمه.  كم يبلغ عمر سيف زاهر -سيف زاهر من مواليد 14 سبتمبر ١٩٧٥ أي أنه يبلغ من العمر ٤٥ عاما بدايات سيف زاهر الإعلامية -ذاع صيته عبر قناة "الحياة" عندما عمل بها مذيعا رياضيا ومقدما للبرامج الرياضية وتنقل عدة مرات بين عدة قنوات حتى أستقر به الحال حاليا مقدما لبرنامج "ملعب أون" بالمشاركة مع الإعلامي الكبير أحمد شوبير الذي يبث عبر شبكة قنوات "أون سبورت" في الحادية عشر مساء حيث يقدم البرنامج بالتناوب مع شوبير و الذي يحظي بمتابعة كبيرة ويعد البرنامج الرئيسي بالقناة. -يقدم سيف زاهر أيضا في الإذاعة برنامج "وان تو

تقنية "EMDR" لعلاج الصدمات و نوبات الهلع وغيرها من الأمراض النفسية.. ثورة طبية في علم النفس

تقنية "EMDR" لعلاج الصدمات و نوبات الهلع وغيرها من الأمراض النفسية.. ثورة طبية في علم النفس  يمضي الزمن ويمر ويكتشف العلم المزيد من الأمراض النفسية الصعبة العسيرة على العلاج التقليدي وعلى نفس الوتيرة تتطور أساليب العلاج الدوائية و الغير دوائية حتى تواكب الوتيرة المتسارعة للأمراض النفسية أفة العصر الحديث. و يعد العلاج بواسطة الاستثارة الثنائية لحركة العين (EMDR) واحدًا من أهم العلاجات المستخدمة حديثا في الطب النفسي ويعتبر ثورة حديثة في عام النفس وعلى الرغم من أنه قد تم ابتكار هذه التقنية منذ عشرات السنين وبالتحديد منذ عام 1987 إلا أنها قد اتخذت شهرة كبيرة مؤخرا لنجاحها الكبير في علاج والمساعدة في علاج الكثير من الأمراض النفسية المستعصية خصوصا تلك المتعلقة بالصدمات النفسية عسيرة العلاج المتعلقة بالذكريات المؤلمة والتي ظلت لسنوات طويلة بلا حل نهائي يريح المريض من عناء يومي ولحظي ليس له فيه يد. ما هو علاج الـ EMDR؟ العلاج بواسطة الاستثارة الثنائية لحركة العين (EMDR) و هي اختصار باللغة الانجليزية ل " Eye Movement Desensitization and Reprocessing" هو أسلوب علاج نفسي يستخد